Děláte několik úkolů současně? Multitasking je ďábelská iluze, upozorňují vědci

Řím - Schopnost dělat mnoho věcí naráz není až tak nereálná, jak by se mohlo na první pohled zdát. Vědci, kteří se zabývají vedlejšími účinky přetíženosti stimuly na náš mozek, ale před takzvaným multitaskingem přesto varují.

Diskuse: 0

Děláte několik úkolů současně? Multitasking je ďábelská iluze, upozorňují vědci - anotační foto

Neurovědec Daniel Levitin z kanadské McGillovy univerzity je autorem publikace The Organized Mind: Thinking Straight in the Age of Information Overload (Organizovaná mysl: jak si zachovat jasného ducha v éře záplavy informací). V článku zveřejněném v britském listu The Guardian pak píše, že multitaskingem se stáváme méně výkonní a že to vyčerpává mozkové funkce.

"Přestože si myslíme, že děláme několik věcí zároveň, je to jen ďábelská iluze. Když si lidé myslí, že dělají multitasking, ve skutečnosti jen velmi rychle přecházejí od jednoho úkolu ke druhému. To se však děje na úkor našich poznávacích funkcí. Když si myslíme, že plníme zároveň několik funkcí, stáváme se méně výkonnými," uvádí Levitin.

Četné studie ukázaly, že multitasking zvyšuje produkci stresového hormonu kortizolu a adrenalinu, hormonu stresové reakce "útok nebo útěk", které mohou nadměrně stimulovat mozek a vyvolat jeho zamlžení nebo chorobné myšlenky. "Multitasking vytváří bludný kruh závislosti na dopaminu a to vede k tomu, že mozek ztrácí schopnost soustředění a hledá vnější stimuly. Oblast mozku, kterou velmi potřebujeme k tomu, abychom se na daný úkol plně soustředili, se snadno naruší," říká Levitin.

Russ Poldrack z americké Stanfordovy univerzity zjistil, že při procesu učení, při němž dochází k multitaskingu, směřují nové informace do špatné části mozku. "Jestliže se student učí a zároveň se dívá na televizi, pak získané informace směřují do striata, oblasti mozku specializované na zapamatování nových procedur a schopností, nikoli však faktů a myšlenek. Při učení bez zapnuté televize směřují informace do hipokampu, kde jsou uspořádány a klasifikovány," uvádí.

Glenn Wilson z londýnského Gresham College používá termínu infomanie. Jeho výzkum ukázal, že v situaci, kdy se člověk snaží soustředit na nějaký úkol a zároveň mu přichází e-mail, může klesnout inteligenční kvocient (IG) o deset bodů.

reklama
Klíčová slova: Vědci zdraví

Diskuse

Děláte několik úkolů současně? Multitasking je ďábelská iluze, upozorňují vědci

  •  

Počet příspěvků: , Buďte první!

Přidejte vlastní názor…

Doporučujeme

Jak ulehčit svému srdci a snížit depresi? Stačí jednoduchá činnost - anotační foto

Jak ulehčit svému srdci a snížit depresi? Stačí jednoduchá činnost

27.06.2016 10:26 Brisbane - K lepšímu zdraví stačí jen 30 minut strávených venku a je jedno, jestli se jedná o návštěvu parku,...

Hlavní důvod vlakových nehod? Lidé nedokážou odhadnout rychlost vlaku - anotační foto

Hlavní důvod vlakových nehod? Lidé nedokážou odhadnout rychlost vlaku

27.06.2016 09:09 Brisbane - Nehody na vlakových přechodech jsou stále časté, a to i přes různé bezpečnostní opatření. Proč...

Stres může mít kladné stránky? Neurologové zjistili zajímavou věc - anotační foto

Stres může mít kladné stránky? Neurologové zjistili zajímavou věc

27.06.2016 09:07 Řím - Stres většina z nás chápe jako negativní záležitost, která má závažné důsledky pro naše zdraví. Vědci...

Čína vypustila do vesmíru raketu nové generace Dlouhý pochod 7

26.06.2016 17:15 Peking - Čína v sobotu poprvé vypustila do vesmíru svou raketu nové generace Dlouhý pochod 7.

Související:

reklama

Zprávy odjinud

Právě se děje

reklama

Další zprávy

reklama

Anketa

Chcete, aby i v ČR proběhlo referendum o setrvání v EU? Tedy CZEXIT?

Hlasovalo 4866 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější z Tech+

reklama
reklama