Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie

Peking – Mnoho lidí určitě nepohrdne šlofíkem po obědě. Milovali ho Einstein, Churchill i Margaret Thatcherová. Vědci ale nyní přišli se studií, která před takovou kratochvílí varuje. Zjistili, že vám hrozí cukrovka, vysoký krevní tlak a zvýšení hladiny cholesterolu, píše Daily Mail.

Diskuse: 0

Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie - anotační foto

Spánek po obědě je velmi rozšířený v Číně, vědci proto prověřili zdravotní stav 27 tisících Číňanů.

Zjištění, že vám zdřímnutí může poškodit zdraví, je přitom zcela v rozporu s tím, co psala nedávná studie. Ta naopak tvrdí, že 30 minut spánku přes den posílí váš mozek a sníží riziko infarktu.

Podle vědců je nejdůležitější to, jak dlouho odpočíváte. 30 minut a více zvyšuje pravděpodobnost, že se u vás objeví příznaky cukrovky a vysokého krevního tlaku. Dobrovolníkům byla odebrána krev a vyšší hladinu glukózy měli ti, kdo si po obědě pospali déle. Naopak u těch, kteří spali kratší dobu či vůbec nic takového nenastalo.

Jaké bývají příznaky cukrovky?

Cukrovka mívá zpočátku nespecifické a většinou nenápadné příznaky. Mezi klasické patří žízeň, časté močení i během noci, hubnutí při normální chuti k jídlu, únava, přechodné poruchy zrakové ostrosti či zvýšený náchylnost k infekcím.

Tyto potíže mohou být vyjádřeny u každého nemocného v různé míře, některé převažují, jiné mohou chybět. Jak a kdy se cukrovka projeví, záleží na jejím typu, na věku, zdravotním stavu a v neposlední řadě na životním stylu postiženého.

Cukrovka 2. typu velmi často probíhá dlouhou dobu bez příznaků. Nebo mohou být potíže velmi mírné, proto jsou přehlíženy a připisovány jiným příčinám, např. pokročilému věku. Onemocnění na sebe proto může upozornit až komplikací, a to jak akutní tak i pozdní, např. brněním a křečemi v nohou, těžkou paradentózou.

reklama
Klíčová slova: nemoc cukrovka

Diskuse

Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie

  •  

Počet příspěvků: , Buďte první!

Přidejte vlastní názor…

Doporučujeme

Vesmírný průvodce nebo advokát robotů? Budoucnost chystá nevídané pracovní pozice - anotační foto

Vesmírný průvodce nebo advokát robotů? Budoucnost chystá nevídané pracovní...

25.08.2016 22:14 Aktualizováno Canberra - Cestování na oběžnou dráhu Země by se od roku 2020 mohlo stát cenově dostupným luxusem, který by...

Nejzáhadnější rukopis světa opustil trezor, nakladatelství pořídí věrné kopie - anotační foto

Nejzáhadnější rukopis světa opustil trezor, nakladatelství pořídí věrné kopie

25.08.2016 09:18 Madrid - Malé vydavatelství na severu Španělska po deseti letech úsilí získalo povolení pořídit kopie jedné z...

Vědci našli stejnou planetu jako Země, mohl by na ní být život

24.08.2016 19:12 Mnichov - Astronomové objevili planetu přibližně o hmotnosti Země, která obíhá kolem své hvězdy Proxima...

Britská vzducholoď Airlander 10 měla při přistání nehodu +VIDEO - anotační foto

Britská vzducholoď Airlander 10 měla při přistání nehodu +VIDEO

24.08.2016 15:55 Londýn - Britská hybridní vzducholoď Airlander 10 měla dnes lehkou nehodu při přistání, nikdo z posádky nebyl...

Související:

reklama

Zprávy odjinud

Právě se děje

reklama

Další zprávy

reklama

Anketa

Jste pro zavedení otcovské dovolené?

Hlasovalo 1368 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější z Tech+

reklama
reklama