Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie

Peking – Mnoho lidí určitě nepohrdne šlofíkem po obědě. Milovali ho Einstein, Churchill i Margaret Thatcherová. Vědci ale nyní přišli se studií, která před takovou kratochvílí varuje. Zjistili, že vám hrozí cukrovka, vysoký krevní tlak a zvýšení hladiny cholesterolu, píše Daily Mail.

Diskuse: 0

Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie - anotační foto
reklama

Spánek po obědě je velmi rozšířený v Číně, vědci proto prověřili zdravotní stav 27 tisících Číňanů.

Zjištění, že vám zdřímnutí může poškodit zdraví, je přitom zcela v rozporu s tím, co psala nedávná studie. Ta naopak tvrdí, že 30 minut spánku přes den posílí váš mozek a sníží riziko infarktu.

Podle vědců je nejdůležitější to, jak dlouho odpočíváte. 30 minut a více zvyšuje pravděpodobnost, že se u vás objeví příznaky cukrovky a vysokého krevního tlaku. Dobrovolníkům byla odebrána krev a vyšší hladinu glukózy měli ti, kdo si po obědě pospali déle. Naopak u těch, kteří spali kratší dobu či vůbec nic takového nenastalo.

Jaké bývají příznaky cukrovky?

Cukrovka mívá zpočátku nespecifické a většinou nenápadné příznaky. Mezi klasické patří žízeň, časté močení i během noci, hubnutí při normální chuti k jídlu, únava, přechodné poruchy zrakové ostrosti či zvýšený náchylnost k infekcím.

Tyto potíže mohou být vyjádřeny u každého nemocného v různé míře, některé převažují, jiné mohou chybět. Jak a kdy se cukrovka projeví, záleží na jejím typu, na věku, zdravotním stavu a v neposlední řadě na životním stylu postiženého.

Cukrovka 2. typu velmi často probíhá dlouhou dobu bez příznaků. Nebo mohou být potíže velmi mírné, proto jsou přehlíženy a připisovány jiným příčinám, např. pokročilému věku. Onemocnění na sebe proto může upozornit až komplikací, a to jak akutní tak i pozdní, např. brněním a křečemi v nohou, těžkou paradentózou.

reklama
Klíčová slova: nemoc cukrovka

Diskuse

Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie

  •  

Počet příspěvků: , Buďte první!

Přidejte vlastní názor…

Související:

Hlavní zprávy

Archeologové objevili 5000 let starý pivovar  - anotační foto

Archeologové objevili 5000 let starý pivovar

24.05.2016 09:40 Palo Alto - Všichni milovníci piva by měli zbystřit, na severu Číny archeologové objevili starověké varny...

Indie se zapojila do vesmírných závodů. Vypustila první raketoplán +VIDEO

24.05.2016 09:10 Dillí - Indie vypustila bezpilotní raketoplán, čímž se oficiálně zařadila mezi státy s vesmírným programem....

Nová léčba rakoviny? Není potřeba, řešení už máme, tvrdí studie - anotační foto

Nová léčba rakoviny? Není potřeba, řešení už máme, tvrdí studie

23.05.2016 17:25 Washington – Boj s rakovinou patří mezi nejhlavnější témata současné medicíny a lékařského výzkumu. Nová...

Vaříte rádi v alobalu? Pozor, hrozí vám nebezpečí - anotační foto

Vaříte rádi v alobalu? Pozor, hrozí vám nebezpečí

23.05.2016 16:40 Káhira – Příprava pokrmů v alobalu patří mezi oblíbené způsoby vaření – ať už jde o maso, zeleninu, nebo...

Sdílejte článek na sociálních sítích »»»

reklama

Zprávy odjinud

Právě se děje

reklama

Další zprávy

reklama

Anketa

Hlasovali byste pro vystoupení České republiky z Evropské unie?

Hlasovalo 19533 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější z Tech+

reklama
reklama