Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie

Peking – Mnoho lidí určitě nepohrdne šlofíkem po obědě. Milovali ho Einstein, Churchill i Margaret Thatcherová. Vědci ale nyní přišli se studií, která před takovou kratochvílí varuje. Zjistili, že vám hrozí cukrovka, vysoký krevní tlak a zvýšení hladiny cholesterolu, píše Daily Mail.

Diskuse: 0

Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie - anotační foto

Spánek po obědě je velmi rozšířený v Číně, vědci proto prověřili zdravotní stav 27 tisících Číňanů.

Zjištění, že vám zdřímnutí může poškodit zdraví, je přitom zcela v rozporu s tím, co psala nedávná studie. Ta naopak tvrdí, že 30 minut spánku přes den posílí váš mozek a sníží riziko infarktu.

Podle vědců je nejdůležitější to, jak dlouho odpočíváte. 30 minut a více zvyšuje pravděpodobnost, že se u vás objeví příznaky cukrovky a vysokého krevního tlaku. Dobrovolníkům byla odebrána krev a vyšší hladinu glukózy měli ti, kdo si po obědě pospali déle. Naopak u těch, kteří spali kratší dobu či vůbec nic takového nenastalo.

Jaké bývají příznaky cukrovky?

Cukrovka mívá zpočátku nespecifické a většinou nenápadné příznaky. Mezi klasické patří žízeň, časté močení i během noci, hubnutí při normální chuti k jídlu, únava, přechodné poruchy zrakové ostrosti či zvýšený náchylnost k infekcím.

Tyto potíže mohou být vyjádřeny u každého nemocného v různé míře, některé převažují, jiné mohou chybět. Jak a kdy se cukrovka projeví, záleží na jejím typu, na věku, zdravotním stavu a v neposlední řadě na životním stylu postiženého.

Cukrovka 2. typu velmi často probíhá dlouhou dobu bez příznaků. Nebo mohou být potíže velmi mírné, proto jsou přehlíženy a připisovány jiným příčinám, např. pokročilému věku. Onemocnění na sebe proto může upozornit až komplikací, a to jak akutní tak i pozdní, např. brněním a křečemi v nohou, těžkou paradentózou.

reklama
Klíčová slova: nemoc cukrovka

Diskuse

Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie

  •  

Počet příspěvků: , Buďte první!

Přidejte vlastní názor…

Doporučujeme

Američan zažaloval Apple, to on prý vynalezl iPhone - anotační foto

Američan zažaloval Apple, to on prý vynalezl iPhone

01.07.2016 16:59 Washington – Společnost Apple a její produkty, zejména chytrý telefon iPhone, patří mezi největší oblíbence...

Vědci spatřili něco velmi neobvyklého na povrchu Marsu +VIDEO - anotační foto

Vědci spatřili něco velmi neobvyklého na povrchu Marsu +VIDEO

01.07.2016 15:15 Aktualizováno Pasadena - Bohužel se nejedná o mimozemskou zprávu. Ale děje se tam něco neobvyklého, co vědci nespatřili...

Umělá inteligence nahradí piloty? Už nyní porazí plukovníka letectva

01.07.2016 09:41 Cincinnati - Plukovník amerického letectva ve výslužbě Gene Lee se nedávno postavil na simulátoru proti umělé...

Ozonová díra se začíná zacelovat, ukázala nová měření

01.07.2016 09:02 Washington - Tým expertů pod vedením Susan Solomonové už roky sleduje stav ozonové díry a poslední měření...

Související:

reklama

Zprávy odjinud

Právě se děje

reklama

Další zprávy

reklama

Anketa

Chcete, aby i v ČR proběhlo referendum o setrvání v EU? Tedy CZEXIT?

Hlasovalo 7867 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější z Tech+

reklama
reklama