Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie

Peking – Mnoho lidí určitě nepohrdne šlofíkem po obědě. Milovali ho Einstein, Churchill i Margaret Thatcherová. Vědci ale nyní přišli se studií, která před takovou kratochvílí varuje. Zjistili, že vám hrozí cukrovka, vysoký krevní tlak a zvýšení hladiny cholesterolu, píše Daily Mail.

Diskuse: 0

Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie - anotační foto

Spánek po obědě je velmi rozšířený v Číně, vědci proto prověřili zdravotní stav 27 tisících Číňanů.

Zjištění, že vám zdřímnutí může poškodit zdraví, je přitom zcela v rozporu s tím, co psala nedávná studie. Ta naopak tvrdí, že 30 minut spánku přes den posílí váš mozek a sníží riziko infarktu.

Podle vědců je nejdůležitější to, jak dlouho odpočíváte. 30 minut a více zvyšuje pravděpodobnost, že se u vás objeví příznaky cukrovky a vysokého krevního tlaku. Dobrovolníkům byla odebrána krev a vyšší hladinu glukózy měli ti, kdo si po obědě pospali déle. Naopak u těch, kteří spali kratší dobu či vůbec nic takového nenastalo.

Jaké bývají příznaky cukrovky?

Cukrovka mívá zpočátku nespecifické a většinou nenápadné příznaky. Mezi klasické patří žízeň, časté močení i během noci, hubnutí při normální chuti k jídlu, únava, přechodné poruchy zrakové ostrosti či zvýšený náchylnost k infekcím.

Tyto potíže mohou být vyjádřeny u každého nemocného v různé míře, některé převažují, jiné mohou chybět. Jak a kdy se cukrovka projeví, záleží na jejím typu, na věku, zdravotním stavu a v neposlední řadě na životním stylu postiženého.

Cukrovka 2. typu velmi často probíhá dlouhou dobu bez příznaků. Nebo mohou být potíže velmi mírné, proto jsou přehlíženy a připisovány jiným příčinám, např. pokročilému věku. Onemocnění na sebe proto může upozornit až komplikací, a to jak akutní tak i pozdní, např. brněním a křečemi v nohou, těžkou paradentózou.

Klíčová slova: nemoc cukrovka

Diskuse

Šlofík po obědě: Riskujete zdravotní problémy, varuje studie

  •  

Počet příspěvků: , Buďte první!

Přidejte vlastní názor…

Doporučujeme

O konci světa se dozví 12 vyvolených. Zbytek lidstva bude odkázán na vědce - anotační foto

O konci světa se dozví 12 vyvolených. Zbytek lidstva bude odkázán na vědce

10.12.2016 00:10 Washington - Americký Národní úřad pro letectví a kosmonautiku (NASA) má k dispozici plán pro možný konec...

Trápí vás problémy s pamětí? Jedna věc by vám mohla pomoci, ukázala nová studie

09.12.2016 19:05 Aktualizováno Montreal – Tým vědců z kanadské McGill University prý našel důkazy, které naznačují, že mladé ženy, které...

Antarktida se rozpadá? Vědci objevili gigantickou trhlinu, jsou znepokojeni

09.12.2016 10:56 New York - Američtí vědci z NASA objevili v antarktickém ledu obří trhlinu o délce více než stovky kilometrů....

Společnost Mars One posunula termíny plánovaných cest na Mars, experti jsou...

07.12.2016 19:43 Haag – Hned o několik let odloží britsko-nizozemská společnost Mars One plánované lety na Mars. První misi...

Související:

Zprávy odjinud

Právě se děje

Další zprávy

reklama

Anketa

Souhlasíte se zavedením elektronické evidence tržeb (EET)?

Hlasovalo 8663 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější z Tech+

reklama
reklama